和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りその他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りその他 おきあみ 生単位
水分48.578.5-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.510.2-6.7 g
たんぱく質415-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.1-1.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.43.2-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.90.248.7 g
利用可能炭水化物(質量計)45.20.245 g
差引き法による利用可能炭水化物45.76.139.6 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.70.246.5 g
有機酸0 g
灰分0.43.1-2.7 g
ナトリウム55420-365 mg
カリウム40320-280 mg
カルシウム18360-342 mg
マグネシウム1385-72 mg
リン47310-263 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.112.3-2.19 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.41.9-1.5 mg
ナイアシン当量1.24.2-3 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸449-45 μg
パントテン酸0.210.5-0.29 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
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