和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り魚類 どじょう 水煮単位
水分48.577.9-29.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.514-10.5 g
たんぱく質417.1-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.5-0.2 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.41.2-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9(Tr)48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.2(Tr)45.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.73.841.9 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.7Tr46.7 g
有機酸0 g
灰分0.43.8-3.4 g
ナトリウム55100-45 mg
カリウム40330-290 mg
カルシウム181200-1182 mg
マグネシウム1347-34 mg
リン47750-703 mg
0.96.4-5.5 mg
亜鉛0.53.1-2.6 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.43-0.43 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.021-0.98 mg
ナイアシン0.44.2-3.8 mg
ナイアシン当量1.27.1-5.9 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.210.43-0.22 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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