和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り魚類 きびなご 調味干し単位
水分48.532.216.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.53.5 g
たんぱく質447.9-43.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33.6-3.3 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.47.4-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.90.548.4 g
利用可能炭水化物(質量計)45.20.544.7 g
差引き法による利用可能炭水化物45.74.341.4 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.70.546.2 g
有機酸0 g
灰分0.412-11.6 g
ナトリウム552600-2545 mg
カリウム40660-620 mg
カルシウム181400-1382 mg
マグネシウム13170-157 mg
リン471200-1153 mg
0.95.9-5 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.110.19-0.08 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD024-24 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.64-0.62 mg
ナイアシン0.413-12.6 mg
ナイアシン当量1.222-20.8 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸436-32 μg
パントテン酸0.211.36-1.15 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.6-6.5 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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