和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と魚類 （かつお類） 加工品 なまりの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りと魚類 （かつお類） 加工品 なまりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り | 魚類 （かつお類） 加工品 なまり | 差 | 単位 | | 水分 | 48.5 | 66.9 | -18.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.5 | 24.3 | -20.8 | g | | たんぱく質 | 4 | 29.8 | -25.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | g | | コレステロール | 0 | 80 | -80 | mg | | 脂質 | 0.4 | 0.7 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.9 | 0.4 | 48.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 45.2 | 0.4 | 44.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 45.7 | 6.2 | 39.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 46.7 | 0.4 | 46.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 2.2 | -1.8 | g | | ナトリウム | 55 | 110 | -55 | mg | | カリウム | 40 | 300 | -260 | mg | | カルシウム | 18 | 11 | 7 | mg | | マグネシウム | 13 | 32 | -19 | mg | | リン | 47 | 300 | -253 | mg | | 鉄 | 0.9 | 3.7 | -2.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.9 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.17 | -0.06 | mg | | マンガン | | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 36 | | 36 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 4 | -4 | μg | | α-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.19 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.18 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 16 | -15.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 22 | -20.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.46 | -0.42 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 21 | -21 | μg | | 葉酸 | 4 | 16 | -12 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.58 | -0.37 | mg | | ビオチン | 0.9 | | 0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 3、あん 2
葉を除いたもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |