和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と魚類 あゆ 養殖 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り魚類 あゆ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り魚類 あゆ 養殖 生単位
水分48.572-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.514.6-11.1 g
たんぱく質417.8-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.36.6-6.3 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.47.9-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.90.648.3 g
利用可能炭水化物(質量計)45.20.544.7 g
差引き法による利用可能炭水化物45.75.140.6 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.70.646.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム55550 mg
カリウム40360-320 mg
カルシウム18250-232 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン47320-273 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.110.050.06 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量055-55 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール5-5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.43.5-3.1 mg
ナイアシン当量1.26.8-5.6 mg
ビタミンB60.040.28-0.24 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.211.22-1.01 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク