和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とアマランサス玄穀の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りアマランサス玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りアマランサス玄穀単位
水分48.513.535 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.511.3-7.8 g
たんぱく質412.7-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.46-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.963.5-14.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.257.8-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物45.759.9-14.2 g
食物繊維総量1.77.4-5.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.764.9-18.2 g
有機酸0 g
灰分0.42.9-2.5 g
ナトリウム55154 mg
カリウム40600-560 mg
カルシウム18160-142 mg
マグネシウム13270-257 mg
リン47540-493 mg
0.99.4-8.5 mg
亜鉛0.55.8-5.3 mg
0.110.92-0.81 mg
マンガン6.14-6.14 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン113-12 μg
クロム17-6 μg
モリブデン3659-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール2.3-2.3 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量1.23.8-2.6 mg
ビタミンB60.040.58-0.54 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4130-126 μg
パントテン酸0.211.69-1.48 mg
ビオチン0.916-15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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