和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入り と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分408.431.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.17.3-4.2 g
たんぱく質3.59.7-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.158.1 g
利用可能炭水化物(質量計)54.454.4 g
差引き法による利用可能炭水化物54.651.33.3 g
食物繊維総量1.821.3-19.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.869.7-13.9 g
有機酸00 g
灰分0.38.5-8.2 g
ナトリウム35210-175 mg
カリウム213500-3479 mg
カルシウム19500-481 mg
マグネシウム9160-151 mg
リン30220-190 mg
0.93.1-2.2 mg
亜鉛0.52.1-1.6 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.280.74-0.46 mg
ヨウ素120-19 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン2529-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量0.86.1-5.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.29-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3210-207 μg
パントテン酸0.021.24-1.22 mg
ビオチン0.95.9-5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考小豆こしあん入り 部分割合:もち 10、あん 8、きな粉 0.05硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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