和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入り と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入り畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入り畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分4057.6-17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.124.9-21.8 g
たんぱく質3.529.6-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.34.5-4.2 g
コレステロール0480-480 mg
脂質0.47.7-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.12.955.2 g
利用可能炭水化物(質量計)54.42.951.5 g
差引き法による利用可能炭水化物54.610.344.3 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.82.653.2 g
有機酸00.1-0.1 g
灰分0.32.5-2.2 g
ナトリウム35690-655 mg
カリウム21280-259 mg
カルシウム19811 mg
マグネシウム924-15 mg
リン30380-350 mg
0.920-19.1 mg
亜鉛0.58.7-8.2 mg
0.090.92-0.83 mg
マンガン0.280.3-0.02 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン181-80 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン25190-165 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.010.29-0.28 mg
ビタミンB20.015.17-5.16 mg
ナイアシン0.118-17.9 mg
ナイアシン当量0.826-25.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.66-0.66 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸3310-307 μg
パントテン酸0.027.28-7.26 mg
ビオチン0.9130-129.1 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合:もち 10、あん 8、きな粉 0.050
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク