和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分54.58.446.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.97.3-6.4 g
たんぱく質19.7-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.8-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.846.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.843.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.351.3-7 g
食物繊維総量0.121.3-21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.269.7-25.5 g
有機酸0 g
灰分0.18.5-8.4 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム173500-3483 mg
カルシウム2500-498 mg
マグネシウム4160-156 mg
リン18220-202 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.130.74-0.61 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン12-1 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1329-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.35-0.33 mg
ビタミンB2(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.56.1-5.6 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2210-208 μg
パントテン酸0.111.24-1.13 mg
ビオチン0.25.9-5.7 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名:外郎餅 試料: 白ういろう 食塩添加品あり硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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