和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白 と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白 | 大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 54.5 | 12.5 | 42 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.9 | 31.2 | -30.3 | g | | たんぱく質 | 1 | 32.8 | -31.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 17.9 | -17.8 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 19.5 | -19.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.8 | 7.7 | 39.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 43.8 | 7.3 | 36.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.3 | 18.4 | 25.9 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 15.6 | -15.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 44.2 | 30.8 | 13.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 4.4 | -4.3 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 17 | 1800 | -1783 | mg | | カルシウム | 2 | 170 | -168 | mg | | マグネシウム | 4 | 220 | -216 | mg | | リン | 18 | 460 | -442 | mg | | 鉄 | 0.2 | 8.9 | -8.7 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.9 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 1.01 | -0.97 | mg | | マンガン | 0.13 | | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 2 | -1 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 13 | 41 | -28 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 2.1 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | | 19 | -19 | mg | | δ-トコフェロール | | 8.1 | -8.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 34 | -34 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.84 | -0.82 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.3 | -0.3 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.2 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 10 | -9.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.59 | -0.57 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 260 | -258 | μg | | パントテン酸 | 0.11 | 1.64 | -1.53 | mg | | ビオチン | 0.2 | 33 | -32.8 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名：外郎餅
試料： 白ういろう
食塩添加品あり | (100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |