和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分54.551.23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.914.5-13.6 g
たんぱく質117-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.21.4-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.813.533.3 g
利用可能炭水化物(質量計)43.812.930.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.32123.3 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物44.224.719.5 g
有機酸0 g
灰分0.15.7-5.6 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム17310-293 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム459-55 mg
リン18170-152 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.130.15-0.02 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン133-32 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13310 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量0.54.5-4 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸0.110.16-0.05 mg
ビオチン0.25.1-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考別名:外郎餅 試料: 白ういろう 食塩添加品あり液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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