和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白 と和生菓子・和半生菓子類 五平もちの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白和生菓子・和半生菓子類 五平もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ういろう 白和生菓子・和半生菓子類 五平もち単位
水分54.554.7-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.92.5-1.6 g
たんぱく質13-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.838.38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)43.835.28.6 g
差引き法による利用可能炭水化物44.340.24.1 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物44.240.93.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム1240-239 mg
カリウム1758-41 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウム49-5 mg
リン1841-23 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.130.29-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン1325-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB2(Tr)0.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸0.110.21-0.1 mg
ビオチン0.20.4-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名:外郎餅 試料: 白ういろう 食塩添加品ありみそだれ付き0
可食部100g当たりの成分です。
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