和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り とマンゴー 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りマンゴー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りマンゴー 生単位
水分45.582-36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.53.6 g
たんぱく質4.50.63.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール29029 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.613.836.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.213.433.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.715.732 g
食物繊維総量1.41.30.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.316.931.4 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム56155 mg
カリウム68170-102 mg
カルシウム281513 mg
マグネシウム712-5 mg
リン571245 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.20.10.1 mg
ヨウ素303 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン909 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン0610-610 μg
β-クリプトキサンチン19-8 μg
β-カロテン当量0610-610 μg
レチノール活性当量051-51 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸784-77 μg
パントテン酸0.260.220.04 mg
ビオチン2.50.81.7 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク