和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と(かんきつ類) ぽんかん 砂じょう 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り(かんきつ類) ぽんかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り(かんきつ類) ぽんかん 砂じょう 生単位
水分45.588.8-43.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.53.6 g
たんぱく質4.50.93.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール29029 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.650.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物47.79.338.4 g
食物繊維総量1.410.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.39.938.4 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム56155 mg
カリウム68160-92 mg
カルシウム281612 mg
マグネシウム79-2 mg
リン571641 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.20.090.11 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン11000-999 μg
β-カロテン当量0620-620 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.260.240.02 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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