和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り とにがうり 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りにがうり 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りにがうり 果実 生単位
水分45.594.4-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.73.4 g
たんぱく質4.513.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール29029 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.60.350.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.20.346.9 g
差引き法による利用可能炭水化物47.71.646.1 g
食物繊維総量1.42.6-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.33.944.4 g
有機酸Tr0 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム56155 mg
カリウム68260-192 mg
カルシウム281414 mg
マグネシウム714-7 mg
リン573126 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.20.10.1 mg
ヨウ素312 μg
セレン303 μg
クロム110 μg
モリブデン972 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン93-93 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK241-39 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸772-65 μg
パントテン酸0.260.37-0.11 mg
ビオチン2.50.52 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: つるれいし、ゴーヤ 廃棄部位: 両端、わた及び種子 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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