和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と和風料理 煮物類 ひじきのいため煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り和風料理 煮物類 ひじきのいため煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り和風料理 煮物類 ひじきのいため煮単位
水分45.580.8-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.12.81.3 g
たんぱく質4.53.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.93.5-2.6 g
コレステロール29(Tr)29 mg
脂質1.14-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.66.943.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.26.540.7 g
差引き法による利用可能炭水化物47.77.340.4 g
食物繊維総量1.43.4-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.39.938.4 g
有機酸0 g
灰分0.52.2-1.7 g
ナトリウム56560-504 mg
カリウム68180-112 mg
カルシウム28100-72 mg
マグネシウム743-36 mg
リン574512 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.20.23-0.03 mg
ヨウ素3750-747 μg
セレン330 μg
クロム12-1 μg
モリブデン972 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン240-240 μg
β-カロテン0870-870 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD0.3(Tr)0.3 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
δ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
ビタミンK240-38 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.260.080.18 mg
ビオチン2.52.20.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.4-1.3 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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