和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と畜肉類 ぶた ［ハム類］ ショルダーハムの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りと畜肉類 ぶた ［ハム類］ ショルダーハムの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り | 畜肉類 ぶた ［ハム類］ ショルダーハム | 差 | 単位 | | 水分 | 45.5 | 62.7 | -17.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.1 | 13.9 | -9.8 | g | | たんぱく質 | 4.5 | 16.1 | -11.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.9 | 16.2 | -15.3 | g | | コレステロール | 29 | 56 | -27 | mg | | 脂質 | 1.1 | 18.2 | -17.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.6 | 1.1 | 49.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.2 | 1.1 | 46.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 47.7 | 4.4 | 43.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 0 | 1.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 48.3 | 0.6 | 47.7 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.5 | 2.4 | -1.9 | g | | ナトリウム | 56 | 640 | -584 | mg | | カリウム | 68 | 290 | -222 | mg | | カルシウム | 28 | 7 | 21 | mg | | マグネシウム | 7 | 19 | -12 | mg | | リン | 57 | 270 | -213 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.09 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.2 | 0.02 | 0.18 | mg | | ヨウ素 | 3 | 1 | 2 | μg | | セレン | 3 | 17 | -14 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 9 | 1 | 8 | μg | | レチノール | 16 | 4 | 12 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0.2 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | ビタミンK | 2 | 2 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.7 | -0.66 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.35 | -0.31 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 5.7 | -5.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 9 | -7.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.27 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1.9 | -1.8 | μg | | 葉酸 | 7 | 2 | 5 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.92 | -0.66 | mg | | ビオチン | 2.5 | 3.9 | -1.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 55 | -55 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.6 | -1.5 | g | | 備考 | 別名： 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む
小豆こしあん入り
部分割合： 皮 2、あん 1 | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |