和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と貝類 あわび めがいあわび 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り貝類 あわび めがいあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り貝類 あわび めがいあわび 生単位
水分45.580.1-34.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.18.8-4.7 g
たんぱく質4.512.2-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール29110-81 mg
脂質1.10.30.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.66.843.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.26.141.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.79.438.3 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.36.841.5 g
有機酸0 g
灰分0.51.4-0.9 g
ナトリウム56320-264 mg
カリウム68230-162 mg
カルシウム28199 mg
マグネシウム750-43 mg
リン57110-53 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.3 mg
0.050.05 mg
マンガン0.20.010.19 mg
ヨウ素3190-187 μg
セレン38-5 μg
クロム15-4 μg
モリブデン914-5 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量1.12.5-1.4 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.261.71-1.45 mg
ビオチン2.51.11.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.8-0.7 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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