和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と魚類 はぜ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 はぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 はぜ 生単位
水分45.579.4-33.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.116.1-12 g
たんぱく質4.519.1-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール2992-63 mg
脂質1.10.20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.60.150.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.20.147.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.73.244.5 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.30.148.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム5693-37 mg
カリウム68350-282 mg
カルシウム2842-14 mg
マグネシウム727-20 mg
リン57190-133 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.20.10.1 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール16610 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン14-3 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD0.33-2.7 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量1.14.8-3.7 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB120.12.7-2.6 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.260.42-0.16 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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