和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と魚類 にしん 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 にしん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 にしん 生単位
水分45.566.1-20.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.114.8-10.7 g
たんぱく質4.517.4-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.913.1-12.2 g
コレステロール2968-39 mg
脂質1.115.1-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.60.150.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.20.147.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.74.743 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.30.148.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウム56110-54 mg
カリウム68350-282 mg
カルシウム28271 mg
マグネシウム733-26 mg
リン57240-183 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール1618-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD0.322-21.7 μg
α-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.040.23-0.19 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量1.17.3-6.2 mg
ビタミンB60.020.42-0.4 mg
ビタミンB120.117-16.9 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.261.06-0.8 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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