和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と魚類 ちか 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 ちか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 ちか 生単位
水分45.578.3-32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.116.1-12 g
たんぱく質4.519.5-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.40.5 g
コレステロール2989-60 mg
脂質1.10.60.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.6(Tr)50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2(Tr)47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物47.73.644.1 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.3Tr48.3 g
有機酸0 g
灰分0.51.6-1.1 g
ナトリウム56250-194 mg
カリウム68340-272 mg
カルシウム2835-7 mg
マグネシウム741-34 mg
リン57240-183 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.20.030.17 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール16412 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.31-0.7 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量1.16.2-5.1 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB120.15.4-5.3 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.260.71-0.45 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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