和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り と魚類 したびらめ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 したびらめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り魚類 したびらめ 生単位
水分45.578-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.519.2-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.91.2-0.3 g
コレステロール2975-46 mg
脂質1.11.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.6(Tr)50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2(Tr)47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物47.70.447.3 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.3Tr48.3 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム56140-84 mg
カリウム68310-242 mg
カルシウム2836-8 mg
マグネシウム731-24 mg
リン57160-103 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール1630-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD0.32-1.7 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量1.16.8-5.7 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB120.12.6-2.5 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1試料: くろうしのした、あかしたびらめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(五枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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