和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 とマルメロ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合マルメロ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合マルメロ 生単位
水分30.584.2-53.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33 g
たんぱく質3.50.33.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.29.558.7 g
利用可能炭水化物(質量計)64.19.454.7 g
差引き法による利用可能炭水化物63.91053.9 g
食物繊維総量2.15.1-3 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.515.150.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム1019 mg
カリウム51160-109 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム1275 mg
リン411427 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.30.020.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン51-51 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.150.25-0.1 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 果皮及び果しん0
可食部100g当たりの成分です。
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