和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生単位
水分30.587.8-57.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.32.7 g
たんぱく質3.50.53 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.29.558.7 g
利用可能炭水化物(質量計)64.19.254.9 g
差引き法による利用可能炭水化物63.911.252.7 g
食物繊維総量2.10.41.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.511.354.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム1019 mg
カリウム51130-79 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム12102 mg
リン411229 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.10.040.06 mg
マンガン0.30.060.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン94-94 μg
β-クリプトキサンチン2000-2000 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.90.20.7 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸424-20 μg
パントテン酸0.150.150 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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