和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分30.571.9-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.11.9 g
たんぱく質3.51.61.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.213.1-12.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.314-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.210.457.8 g
利用可能炭水化物(質量計)64.19.754.4 g
差引き法による利用可能炭水化物63.911.552.4 g
食物繊維総量2.11.90.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.51253.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム1021-11 mg
カリウム51200-149 mg
カルシウム1631-15 mg
マグネシウム1214-2 mg
リン41410 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.10.070.03 mg
マンガン0.30.160.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン30723 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール(Tr)2.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.45.5-5.1 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK222-20 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.90.80.1 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.150.16-0.01 mg
ビオチン0.92.3-1.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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