和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分30.590.9-60.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.82.2 g
たんぱく質3.512.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.268.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.164.1 g
差引き法による利用可能炭水化物63.96.157.8 g
食物繊維総量2.11.60.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.57.558 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム10Tr10 mg
カリウム51210-159 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム1284 mg
リン412912 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.10.070.03 mg
マンガン0.30.120.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)4.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB60.020.56-0.54 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸445-41 μg
パントテン酸0.150.33-0.18 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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