和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合すぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合すぐきな 葉 生単位
水分30.590.5-60 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.71.3 g
たんぱく質3.51.91.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.268.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.164.1 g
差引き法による利用可能炭水化物63.91.762.2 g
食物繊維総量2.14-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.55.460.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム1032-22 mg
カリウム51680-629 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム1218-6 mg
リン4158-17 mg
0.82.6-1.8 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.30.30 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2000-2000 μg
β-クリプトキサンチン30-30 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2280-278 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.91.6-0.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4200-196 μg
パントテン酸0.150.35-0.2 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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