和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 ときく 菊のりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合きく 菊のりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合きく 菊のり単位
水分30.59.521 g
アミノ酸組成によるたんぱく質39.5-6.5 g
たんぱく質3.511.6-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.268.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.164.1 g
差引き法による利用可能炭水化物63.94617.9 g
食物繊維総量2.129.6-27.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.573.5-8 g
有機酸0 g
灰分0.25.2-5 g
ナトリウム1014-4 mg
カリウム512500-2449 mg
カルシウム16160-144 mg
マグネシウム12140-128 mg
リン41250-209 mg
0.811-10.2 mg
亜鉛0.52.2-1.7 mg
0.10.62-0.52 mg
マンガン0.31.34-1.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)25-25 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK262-60 μg
ビタミンB10.020.73-0.71 mg
ビタミンB20.020.89-0.87 mg
ナイアシン0.23.8-3.6 mg
ナイアシン当量0.97.2-6.3 mg
ビタミンB60.020.69-0.67 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4370-366 μg
パントテン酸0.151.5-1.35 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6別名: 乾燥食用ぎく 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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