和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合(ひし類) とうびし 生単位
水分30.564.3-33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.60.4 g
たんぱく質3.52.70.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.230.537.7 g
利用可能炭水化物(質量計)64.127.836.3 g
差引き法による利用可能炭水化物63.923.240.7 g
食物繊維総量2.18.2-6.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.531.434.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム1013-3 mg
カリウム51470-419 mg
カルシウム1627-11 mg
マグネシウム1249-37 mg
リン41140-99 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.10.070.03 mg
マンガン0.30.35-0.05 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン30228 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール(Tr)1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.48.5-8.1 mg
δ-トコフェロール0.90.40.5 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.93-2.1 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4110-106 μg
パントテン酸0.150.36-0.21 mg
ビオチン0.98.7-7.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)Tr0 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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