和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 とかや いりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合かや いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合かや いり単位
水分30.51.229.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33 g
たんぱく質3.58.7-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.256.2-56 g
コレステロール000 mg
脂質0.364.9-64.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.268.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.164.1 g
差引き法による利用可能炭水化物63.913.150.8 g
食物繊維総量2.118.2-16.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.522.642.9 g
有機酸0 g
灰分0.22.6-2.4 g
ナトリウム1064 mg
カリウム51470-419 mg
カルシウム1658-42 mg
マグネシウム12200-188 mg
リン41300-259 mg
0.83.3-2.5 mg
亜鉛0.53.7-3.2 mg
0.10.92-0.82 mg
マンガン0.32.62-2.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)8.5-8.5 mg
β-トコフェロール068-68 mg
γ-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
δ-トコフェロール0.90.80.1 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.93-2.1 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸455-51 μg
パントテン酸0.150.62-0.47 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄率: 殻つきの場合35%0
可食部100g当たりの成分です。
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