和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 | 大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 30.5 | 11.7 | 18.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3 | 31 | -28 | g | | たんぱく質 | 3.5 | 33 | -29.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 19.9 | -19.7 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 21.7 | -21.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 68.2 | 7 | 61.2 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 64.1 | 6.6 | 57.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.9 | 16.7 | 47.2 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 15.9 | -13.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.5 | 28.8 | 36.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.2 | 4.8 | -4.6 | g | | ナトリウム | 10 | 1 | 9 | mg | | カリウム | 51 | 1800 | -1749 | mg | | カルシウム | 16 | 230 | -214 | mg | | マグネシウム | 12 | 230 | -218 | mg | | リン | 41 | 480 | -439 | mg | | 鉄 | 0.8 | 8.6 | -7.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4.5 | -4 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.97 | -0.87 | mg | | マンガン | 0.3 | | 0.3 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 1 | 28 | -27 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 30 | 300 | -270 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 7 | -7 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 1.7 | -1.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 15 | -14.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 5.6 | -4.7 | mg | | ビタミンK | 2 | 34 | -32 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.88 | -0.86 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.3 | -0.28 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.1 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 10 | -9.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.46 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 220 | -216 | μg | | パントテン酸 | 0.15 | 1.49 | -1.34 | mg | | ビオチン | 0.9 | 34 | -33.1 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0 | 0 | g | | 備考 | あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り
部分割合: 皮 4、あん 6 | (100 g:155mL、100 mL:64g) | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |