和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合その他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合その他 チョコレートクリーム単位
水分30.514.615.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34-1 g
たんぱく質3.54.6-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.230.6-30.4 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.332-31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.250.118.1 g
利用可能炭水化物(質量計)64.14717.1 g
差引き法による利用可能炭水化物63.948.815.1 g
食物繊維総量2.10.61.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.547.318.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム10200-190 mg
カリウム51310-259 mg
カルシウム16160-144 mg
マグネシウム1226-14 mg
リン41150-109 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.10.10 mg
マンガン0.30.070.23 mg
ヨウ素010-10 μg
セレン12-1 μg
クロム16-5 μg
モリブデン30426 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン89-89 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量095-95 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール(Tr)4.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.411-10.6 mg
δ-トコフェロール0.91.7-0.8 mg
ビタミンK216-14 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.150.77-0.62 mg
ビオチン0.91.8-0.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.5-0.5 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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