和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合 と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合貝類 とりがい 斧足 生単位
水分30.578.6-48.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質310.1-7.1 g
たんぱく質3.512.9-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.26.961.3 g
利用可能炭水化物(質量計)64.16.257.9 g
差引き法による利用可能炭水化物63.99.954 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.56.958.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム10100-90 mg
カリウム51150-99 mg
カルシウム1619-3 mg
マグネシウム1243-31 mg
リン41120-79 mg
0.82.9-2.1 mg
亜鉛0.51.6-1.1 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.30.110.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.93.7-2.8 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸418-14 μg
パントテン酸0.151.1-0.95 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.3-0.3 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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