和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどう と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどう(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 えんどう(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分23.188.8-65.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.11.41.7 g
たんぱく質3.81.91.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.472.4 g
利用可能炭水化物(質量計)68.768.7 g
差引き法による利用可能炭水化物69.92.367.6 g
食物繊維総量3.23.7-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物72.25.566.7 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム47970-923 mg
カリウム110500-390 mg
カルシウム1276-64 mg
マグネシウム1780-63 mg
リン27150-123 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.89-0.89 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン18018 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.110.21-0.1 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸247-45 μg
パントテン酸0.160.66-0.5 mg
ビオチン2.42.4 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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