和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分25.288.8-63.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.91.41.5 g
たんぱく質3.81.91.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)69.869.8 g
利用可能炭水化物(質量計)66.366.3 g
差引き法による利用可能炭水化物65.52.363.2 g
食物繊維総量5.53.71.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.95.564.4 g
有機酸0 g
灰分0.73.7-3 g
ナトリウム45970-925 mg
カリウム170500-330 mg
カルシウム2676-50 mg
マグネシウム1980-61 mg
リン55150-95 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.340.89-0.55 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.090.21-0.12 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1347-34 μg
パントテン酸0.060.66-0.6 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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