和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ と調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめと調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ | 調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩 | 差 | 単位 | | 水分 | 25.2 | 70.9 | -45.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 5.5 | -2.6 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 6.4 | -2.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | | 0.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.5 | Tr | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.8 | 2.5 | 67.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.3 | 2.5 | 63.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.5 | 7.8 | 57.7 | g | | 食物繊維総量 | 5.5 | Tr | 5.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.9 | 7.6 | 62.3 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 0.7 | 12.1 | -11.4 | g | | ナトリウム | 45 | 5000 | -4955 | mg | | カリウム | 170 | 330 | -160 | mg | | カルシウム | 26 | 19 | 7 | mg | | マグネシウム | 19 | 54 | -35 | mg | | リン | 55 | 130 | -75 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.13 | 0 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.34 | 0.7 | -0.36 | mg | | ヨウ素 | 0 | Tr | 0 | μg | | セレン | 0 | 4 | -4 | μg | | クロム | 0 | 4 | -4 | μg | | モリブデン | 11 | 26 | -15 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.25 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 1.1 | -0.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 36 | -23 | μg | | パントテン酸 | 0.06 | 0.34 | -0.28 | mg | | ビオチン | 1.5 | 6 | -4.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 4 | -4 | mg | | アルコール | | 2.9 | -2.9 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 12.8 | -12.7 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g： 87.8 mL、100 mL： 113.9 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |