和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ と小麦 ［その他］ 小麦はいがの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめと小麦 ［その他］ 小麦はいがの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ | 小麦 ［その他］ 小麦はいが | 差 | 単位 | | 水分 | 25.2 | 3.6 | 21.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 26.5 | -23.6 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 32 | -28.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 10.4 | -10.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.5 | 11.6 | -11.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.8 | 29.6 | 40.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.3 | 27.5 | 38.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.5 | 40.7 | 24.8 | g | | 食物繊維総量 | 5.5 | 14.3 | -8.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.9 | 48.3 | 21.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 4.5 | -3.8 | g | | ナトリウム | 45 | 3 | 42 | mg | | カリウム | 170 | 1100 | -930 | mg | | カルシウム | 26 | 42 | -16 | mg | | マグネシウム | 19 | 310 | -291 | mg | | リン | 55 | 1100 | -1045 | mg | | 鉄 | 0.8 | 9.4 | -8.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 16 | -15.6 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.89 | -0.76 | mg | | マンガン | 0.34 | | 0.34 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 11 | | 11 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 61 | -60 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 63 | -62 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 28 | -28 | mg | | β-トコフェロール | | 11 | -11 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 2 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 1.82 | -1.73 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.71 | -0.68 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 4.2 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 10 | -9 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 1.24 | -1.21 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 390 | -377 | μg | | パントテン酸 | 0.06 | 1.34 | -1.28 | mg | | ビオチン | 1.5 | | 1.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | | 試料： 焙焼品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |