和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分26.28.417.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質37.3-4.3 g
たんぱく質3.49.7-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)69.669.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6666 g
差引き法による利用可能炭水化物65.451.314.1 g
食物繊維総量4.821.3-16.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.569.7-0.2 g
有機酸0 g
灰分0.58.5-8 g
ナトリウム45210-165 mg
カリウム1703500-3330 mg
カルシウム11500-489 mg
マグネシウム17160-143 mg
リン38220-182 mg
0.73.1-2.4 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.180.74-0.56 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン12-1 μg
クロム532 μg
モリブデン38299 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量220 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.060.35-0.29 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.96.1-5.2 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9210-201 μg
パントテン酸0.171.24-1.07 mg
ビオチン1.55.9-4.4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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