大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とまつたけ 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉まつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉まつたけ 生単位
水分2.388.3-86 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.21.216 g
たんぱく質18.3216.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.212.1 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.612.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.71.654.1 g
利用可能炭水化物(質量計)51.41.549.9 g
差引き法による利用可能炭水化物56.63.453.2 g
食物繊維総量94.74.3 g
糖アルコール1.4-1.4 g
炭水化物63.98.255.7 g
有機酸0 g
灰分2.60.91.7 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1000410590 mg
カルシウム97691 mg
マグネシウム1308122 mg
リン33040290 mg
41.32.7 mg
亜鉛20.81.2 mg
0.570.240.33 mg
マンガン1.380.121.26 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン282-80 μg
クロム614-8 μg
モリブデン1901189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン1.18-6.9 mg
ナイアシン当量4.28.3-4.1 mg
ビタミンB60.260.150.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1106347 μg
パントテン酸0.511.91-1.4 mg
ビオチン1618-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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