大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とみぶな 葉 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉みぶな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉みぶな 葉 生単位
水分2.393.9-91.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.20.916.3 g
たんぱく質18.31.117.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.112.2 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.312.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.61.455.2 g
食物繊維総量91.87.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.92.961 g
有機酸0 g
灰分2.61.31.3 g
ナトリウム132-31 mg
カリウム1000490510 mg
カルシウム97110-13 mg
マグネシウム13030100 mg
リン33034296 mg
40.53.5 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.030.54 mg
マンガン1.380.221.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン21800-1798 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)28-28 μg
β-カロテン当量21800-1798 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13160-147 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量4.213.2 mg
ビタミンB60.260.110.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1101100 μg
パントテン酸0.510.120.39 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1別名: きょうな 廃棄部位: 根 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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