大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分2.371.9-69.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.21.116.1 g
たんぱく質18.31.616.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.313.1-0.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質12.914-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.710.445.3 g
利用可能炭水化物(質量計)51.49.741.7 g
差引き法による利用可能炭水化物56.611.545.1 g
食物繊維総量91.97.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.91251.9 g
有機酸0 g
灰分2.60.52.1 g
ナトリウム121-20 mg
カリウム1000200800 mg
カルシウム973166 mg
マグネシウム13014116 mg
リン33041289 mg
40.23.8 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.070.5 mg
マンガン1.380.161.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン1907183 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン2110-108 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)3-3 μg
β-カロテン当量2110-108 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.92.6-1.7 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.75.50.2 mg
δ-トコフェロール4.30.14.2 mg
ビタミンK1322-9 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量4.20.83.4 mg
ビタミンB60.260.040.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1102882 μg
パントテン酸0.510.160.35 mg
ビオチン162.313.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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