大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とわけぎ 葉 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉わけぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉わけぎ 葉 生単位
水分2.390.3-88 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.21.116.1 g
たんぱく質18.31.616.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.3 g
コレステロール000 mg
脂質12.9012.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.65.151.5 g
食物繊維総量92.86.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.97.456.5 g
有機酸0 g
灰分2.60.71.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム1000230770 mg
カルシウム975938 mg
マグネシウム13023107 mg
リン33025305 mg
40.43.6 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.040.53 mg
マンガン1.380.231.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン22700-2698 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)68-68 μg
β-カロテン当量22700-2698 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.91.4-0.5 mg
β-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
γ-トコフェロール5.70.55.2 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13170-157 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量4.20.73.5 mg
ビタミンB60.260.180.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110120-10 μg
パントテン酸0.510.210.3 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC037-37 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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