大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とむかご 肉芽 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉むかご 肉芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉むかご 肉芽 生単位
水分2.375.1-72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.21.815.4 g
たんぱく質18.32.915.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.112.2 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.617.539.1 g
食物繊維総量94.24.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.920.643.3 g
有機酸0 g
灰分2.61.21.4 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム1000570430 mg
カルシウム97592 mg
マグネシウム13019111 mg
リン33064266 mg
40.63.4 mg
亜鉛20.41.6 mg
0.570.150.42 mg
マンガン1.380.051.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン224-22 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量224-22 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.40.5 mg
β-トコフェロール0.60.20.4 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量4.20.83.4 mg
ビタミンB60.260.070.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1102090 μg
パントテン酸0.510.6-0.09 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1廃棄部位: 皮0
可食部100g当たりの成分です。
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