大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とつわぶき 葉柄 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉つわぶき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉つわぶき 葉柄 生単位
水分2.393.3-91 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質18.30.417.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.3 g
コレステロール000 mg
脂質12.9012.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.63.153.5 g
食物繊維総量92.56.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.95.658.3 g
有機酸0 g
灰分2.60.71.9 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム1000410590 mg
カルシウム973859 mg
マグネシウム13015115 mg
リン33011319 mg
40.23.8 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.570.020.55 mg
マンガン1.380.231.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン260-58 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量260-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.40.5 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK1385 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン1.10.40.7 mg
ナイアシン当量4.20.53.7 mg
ビタミンB60.260.020.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1101694 μg
パントテン酸0.510.10.41 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1表皮を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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