大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とたけのこ 若茎 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉たけのこ 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉たけのこ 若茎 生単位
水分2.390.8-88.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.22.514.7 g
たんぱく質18.33.614.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.112.2 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.71.454.3 g
利用可能炭水化物(質量計)51.41.450 g
差引き法による利用可能炭水化物56.62.554.1 g
食物繊維総量92.86.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.94.359.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.61.11.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム1000520480 mg
カルシウム971681 mg
マグネシウム13013117 mg
リン33062268 mg
40.43.6 mg
亜鉛21.30.7 mg
0.570.130.44 mg
マンガン1.380.680.7 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン211 μg
クロム606 μg
モリブデン1902188 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211-9 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量211-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.70.2 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.70.35.4 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13211 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.120.110.01 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量4.21.23 mg
ビタミンB60.260.130.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1106347 μg
パントテン酸0.510.63-0.12 mg
ビオチン160.815.2 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1廃棄部位: 竹皮及び基部 廃棄率: はちく、まだけ等の小型の場合 60 % 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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