大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とせり 茎葉 茹で物の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉せり 茎葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉せり 茎葉 茹で物単位
水分2.393.6-91.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.21.915.3 g
たんぱく質18.32.116.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.112.2 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.112.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.60.855.8 g
食物繊維総量92.86.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.93.460.5 g
有機酸0 g
灰分2.60.81.8 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム1000190810 mg
カルシウム973859 mg
マグネシウム13019111 mg
リン33040290 mg
41.32.7 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.10.47 mg
マンガン1.381.30.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21700-1698 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)19-19 μg
β-カロテン当量21700-1698 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.60.3 mg
β-トコフェロール0.60.10.5 mg
γ-トコフェロール5.714.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13160-147 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.120.060.06 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量4.21.13.1 mg
ビタミンB60.260.070.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1106149 μg
パントテン酸0.510.320.19 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1別名: かわな 根を除いたもの 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク