大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とくわい 塊茎 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉くわい 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉くわい 塊茎 生単位
水分2.365.5-63.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質18.36.312 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.3 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.112.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.624.232.4 g
食物繊維総量92.46.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.926.637.3 g
有機酸0 g
灰分2.61.51.1 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム1000600400 mg
カルシウム97592 mg
マグネシウム1303496 mg
リン330150180 mg
40.83.2 mg
亜鉛22.2-0.2 mg
0.570.71-0.14 mg
マンガン1.380.131.25 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン211 μg
クロム6Tr6 μg
モリブデン1904186 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.93-2.1 mg
β-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13112 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン1.11.9-0.8 mg
ナイアシン当量4.231.2 mg
ビタミンB60.260.34-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110140-30 μg
パントテン酸0.510.78-0.27 mg
ビオチン167.28.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1廃棄部位: 皮及び芽0
可食部100g当たりの成分です。
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