大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉きゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉きゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分2.385.6-83.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質18.31.516.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3Tr12.3 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.112.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.64.851.8 g
食物繊維総量91.57.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.96.257.7 g
有機酸0 g
灰分2.66.6-4 g
ナトリウム12100-2099 mg
カリウム1000610390 mg
カルシウム972275 mg
マグネシウム1304882 mg
リン33088242 mg
40.33.7 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.110.46 mg
マンガン1.380.141.24 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン211 μg
クロム615 μg
モリブデン1907183 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン2210-208 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量2210-208 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.20.7 mg
β-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13110-97 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.120.050.07 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量4.21.92.3 mg
ビタミンB60.260.20.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1102288 μg
パントテン酸0.510.93-0.42 mg
ビオチン161.214.8 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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