大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とかぶ 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉かぶ 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉かぶ 根 皮つき 茹で物単位
水分2.393.8-91.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.20.616.6 g
たんぱく質18.30.717.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.112.2 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.112.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.73.152.6 g
利用可能炭水化物(質量計)51.43.148.3 g
差引き法による利用可能炭水化物56.62.953.7 g
食物繊維総量91.87.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.94.759.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.60.62 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム1000310690 mg
カルシウム972869 mg
マグネシウム13010120 mg
リン33032298 mg
40.33.7 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.570.030.54 mg
マンガン1.380.071.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量4.20.83.4 mg
ビタミンB60.260.050.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1104961 μg
パントテン酸0.510.220.29 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1別名: かぶら、すずな 根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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