大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉かぶ 葉 生単位
水分2.392.3-90 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2215.2 g
たんぱく質18.32.316 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.112.2 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.112.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.755.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.451.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.61.455.2 g
食物繊維総量92.96.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.93.960 g
有機酸0 g
灰分2.61.41.2 g
ナトリウム124-23 mg
カリウム1000330670 mg
カルシウム97250-153 mg
マグネシウム13025105 mg
リン33042288 mg
42.11.9 mg
亜鉛20.31.7 mg
0.570.10.47 mg
マンガン1.380.640.74 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン23-1 μg
クロム624 μg
モリブデン19016174 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン22800-2798 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)41-41 μg
β-カロテン当量22800-2798 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.93.1-2.2 mg
β-トコフェロール0.60.10.5 mg
γ-トコフェロール5.70.15.6 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13340-327 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.120.16-0.04 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量4.21.72.5 mg
ビタミンB60.260.160.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1101100 μg
パントテン酸0.510.360.15 mg
ビオチン162.713.3 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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